如何成為世界高手

三位西班牙攀岩高手談談他們的訓練心得，附有貼心英文字幕：

The IX World Championships

攀岩世界錦標賽剛剛在西班牙結束，結果已出爐。其中最大贏家是俄羅斯，在各項目共計得了七面獎牌，一改過去由法國主導的局面。台灣選手張志瑋的排名是第 69 名。

錦標賽中最引人注目的是女子難度的 superfinal，由20 歲奧地利的Angela Eiter 對上 33 歲來自比利時的老手 Muriel Sarkany ，由於兩人由初賽至決賽皆完攀，因此加賽一場。Superfinal 的路線是將男子決賽路線再加兩個點，主要是因身高考量，兩位女選手身高都只有約 155 cm ，Eiter 在此路線的最後高度勝過七名男子決賽選手。

Muriel Sarkany 在1990 年代縱橫女子攀岩界，2004 年後不參與競賽，最近一年才復出。

上面的照片分別是女子和男子難度金牌 Ramon Julian Puigblanque （西班牙）。

Ramon Julian 身高僅 159 cm ，最有名的是在 2003 完攀 La Rambla Direct 難度 5.15a，Sharma 等人在去年完成此路線。一如往常，能夠找到的影片 Sharma 的永遠拍得比較好。以下就來離題一下，介紹這兩部短片，以安慰大家中秋連假後上班的無奈心情：