關於側身

我們最近兩週五抱石都在練側身，但其實真的上岩場時，我不太確定我是不是能認出那些點合適側身。我試著去了解為何轉左腳是出左手，看了高手影帶而且停格後，實在是很想畫一下物理的力圖，我發現轉左腳後（高手側身一），腳支點在左腳（右腳平衡），手抓點在右手，而且此兩點所連成的線最好是垂直於地面，身體重心最好就在此線上，此時動左手不會開門，能順利向上（兩點不動一點動）。

但是，郎爸在 over 教我的側身是另一種，彎右膝但出左手。我發現那種狀況是兩腳跨開，兩手抓點約肩距，兩個腳點和其中一手會略呈等腰三角形，因此可以三點不動一點動。下次我找到圖再來貼。（心楷）